F*ck me sideways
Pilates + 10,2 km gick bra i tisdags. Jag höll 5,40-tempo och kände ingen smärta alls i mina knän. I går körde jag Pilates + armhävningar & ryggups, vilket inte direkt involverar knäna så mycket. Visst används benen, men det är ju mest flexibilitetsövningar under Pilatespasset.
Ni fattar vars detta inlägg är på väg. Varför jag svär, varför jag sitter här och är förbannad. Jag simmade i dag, vilket var rätt tråkigt i och med att jag simmade själv. 1000 meter avverkades i ett väldigt långsamt tempo.
När jag kliver upp ur bassängen ser jag att mina knän har svullnat upp.
Vettifan varför. Kanske lite för intensivt arbetande för min gamla slitna kropp? Jag cyklade t/r till jobbet i dag och med min cykel som bara har tvåans växel så är det rätt så jäkla ansträngande.
Nu har jag tagit Eeze och en Ibumetin.
Måste laga krubb till Nea, men jag är så trött nu så jag helst bara skulle lägga mig ner och beställa en Pizza i stället.
Not gonna happen.
Pizza är bra “orkar-inte-med-mat”. Grymt att simma 1000 meter själv. Jag hade förmodligen kommit 25 m, hittat en bra urtäkt och lagt mig i bastun.
Hoppas knäna kryar på sig.
MarathonMia said this on juli 6, 2008 vid 8:55 pm
Tack, det värmde att läsa det first thing måndag morgon.
Henrik, Uppsala said this on juli 7, 2008 vid 6:27 är