Bonnbrännan

Checka bonnbrännan! Jag har fått världens energikick av solen.Vi drack under hela söndagen. Sov lite på natten. Direkt efter frukost satte jag mig i en park och bara njöt i solen. Jag satt där i 50 minuter och när jag gick därifrån var jag pigg som en lärka. Under flygresan läste jag massa Stieg Larsson (Flickan som lekte med elden) och var helt enkelt… lycklig. När vi landade så sa en av mina medresenärer: ”Såg du vem som satt mittemot mig? Foppa!”

Jag gick fram med min Stieg Larssonbok och fick den signerad. Foppa läste den första boken i Milleniumtrilogin och sa ”Säg inte hur den slutar…”

I dag kände jag mig full av energi på jobbet (god knows att det var längesedan) och fick väl en liten dip när jag just skulle åka hem innan klockan 18. Men jag har verkligen lärt mig att uppskatta jordnötter som energikälla. Lite jordnötter gör att jag orkar hur mycket som helst. Jag körde styrka i nästan 1h och 15 minuter och jag tappade ingen energi under passet, utan var tokstark passet igenom.

 

Back from Madrid

Så här mycket hade det inte blommat i Madrid, men det var ändå galet varmt.

I går kväll landade jag återigen i Sveriges hufvudstad efter tre dagar i Spaniens dito. Det var mitt första besök i Spanien och timingen kunde inte ha varit bättre. Efter några tunga veckor i Sverige och vad som känns som år utan sol fick jag en tredagarsdos av strålande solsken och svensk högsommarvärme.

Vi kollade aldrig temperaturen. Men det var över 20 i skuggan och vi brände oss rejält under de tillfällen vi satt och åt utomhus.

Spanjorerna gick omkring i jacka, tjocktröja och skjorta under. Jag hade linne på mig igår och bara njöt.

En rejäl dos livsenergi har inkommit på mitt konto.
Nu ska jag bara förvalta genom att skriva 120 artiklar och springa åtminstone 3 pass denna vecka.